อย่าหาทำ! 11 ภาษากายสุด Toxic ในที่ทำงาน ที่ทำให้คนรอบข้างอยากเดินหนีโดยที่คุณไม่รู้ตัว
Rating: เคยรู้สึกไหมครับว่าทำไมเพื่อนร่วมงานบางคนถึงดู “เข้าถึงยาก” หรือทำไมเวลาคุณเดินเข้าไปในวงสนทนา วงแตกหนีกันหมด? ทั้งๆ ที่คุณก็ไม่ได้พูดอะไรผิด คำต […]
เรื่องล่าสุด
การสื่อสารระหว่างบุคคล / ภาษากาย
การสื่อสารระหว่างบุคคล / ภาษากาย
กอดอก เกาหู เอาขามารับ…สแกนด่วน! เพื่อนร่วมงานกำลัง “อึดอัด” กับสิ่งที่คุณพูดอยู่ไหม
Rating: คุยงานอยู่ดีๆ ทำไมเขาเริ่มเบือนหน้าหนี?” “สิ่งที่เรากำลังพรีเซนต์อยู่ มันโดนใจหรือสร้างความลำบากใจให้คนฟังกันแน่?” ในการทำงานร่วมกัน ห […]
การสื่อสารระหว่างบุคคล / ภาษากาย
พูดในที่ประชุมทีไร ไม่มีใครฟัง ต้องแก้ตรงไหน
Rating: คุณเคยเป็นแบบนี้ไหม พูดจบไปแล้ว แต่ในห้องประชุมกลับเงียบกริบ ไม่มีใครถามต่อ ไม่มีใครสนใจ บางทีคุณเตรียมตัวมาอย่างดี คิดประเด็นมาเป็นสิบข้อ แต่พอพูดจริง กลับร […]
การสื่อสารระหว่างบุคคล / ภาษากาย
วิธีสร้าง Safe Space ด้วยภาษากาย: ทำท่าแบบไหนให้เพื่อนร่วมงานกล้าระบายความเครียดกับเรา
Rating: ในยุคที่ออฟฟิศเต็มไปด้วยความกดดัน ตัวเลขเป้าหมายที่ต้องชน และเดดไลน์ที่วิ่งไล่กวดในทุกๆ วัน สิ่งที่คนทำงานขาดแคลนมากที่สุดไม่ใช่เทคโนโลยีล้ำๆ หรือขนมเบรคฟรีๆ […]
การสื่อสารระหว่างบุคคล / ภาษากาย
เหนื่อยไหมที่ต้องทำตัว “เก่ง” ตลอดเวลา วิธีปลดล็อกตัวเองจากภาวะ Perfect Syndrome
Rating: “ห้ามพลาดเด็ดขาด งานนี้ต้องไร้ที่ติ”. “ถ้าเราปฏิเสธหรือขอความช่วยเหลือ คนอื่นจะมองว่าเราไม่เก่งหรือเปล่า?” ประโยคเหล่านี้มักจะดั […]
ภาษากาย
เมื่อความดีกรองไม่ได้ด้วยสายตาหัวหน้า ทำดีแทบตายแต่คนอื่นได้หน้า…จัดการความน้อยใจนี้อย่างไร?
Rating: “งานนี้เราเป็นคนลงแรงคิดและทำแทบตาย แต่ทำไมตอนประชุม หัวหน้ากลับชมแต่คนที่เสนอหน้าพูด?” “ทำไมคนทำงานเงียบๆ ถึงเหมือนเป็นคนไร้ตัวตนในสายตาหั […]
ภาษากาย
“ถูกนินทาในที่ทำงาน” คาถาปล่อยวางและวิธีจัดการใจเมื่อรู้ว่าตัวเองตกเป็นหัวข้อสนทนา
Rating: “เมื่อกี้กลุ่มนั้นเขาคุยเรื่องเราอยู่หรือเปล่านะ?” “ทำไมพอเราเดินเข้าไปใกล้ๆ แล้วทุกคนถึงพร้อมใจกันเงียบเสียงลงทันที?” ความรู้สึ […]
ภาษากาย
“พูดดีด้วยแต่โดนเอาเปรียบ” วิธีตั้งขอบเขต (Boundary) ในที่ทำงาน โดยไม่รู้สึกผิด
Rating: “งานนี้ด่วนมาก ช่วยหน่อยนะ… มีแค่เธอคนเดียวที่ทำได้” “ฝากเคลียร์รีพอร์ตเล่มนี้ทีสิ เย็นนี้พี่มีธุระต้องรีบไป” คุณคุ้นเคยกับประโ […]
ภาษากาย
เมื่อออฟฟิศกลายเป็น ‘สนามอารมณ์’: คู่มือสแกนและดับชนวนความตึงเครียดด้วยภาษากาย
Rating: คุณเคยเดินเข้าออฟฟิศมาแล้วรู้สึกเหมือนกำลังก้าวเข้าสู่ “สมรภูมิรบเงียบ” ไหมครับ? บรรยากาศรอบตัวหนักอึ้ง ไม่มีใครคุยกัน เสียงกระแทกแป้นพิมพ์ดังรัว […]
ภาษากาย
4 วิธีเอาตัวรอดจากเพื่อนร่วมงานที่ชอบ ‘แทงข้างหลัง’ โดยที่จิตใจเราไม่พังตามเกมเขา
Rating: เคยไหมครับ? ตื่นเช้ามาพร้อมพลังงานเต็มเปี่ยมที่จะมาทำงาน แต่พอถึงออฟฟิศปุ๊บ แค่เห็นหน้าเพื่อนร่วมงานบางคน พลังงานก็หดหายไปทันที ไม่ใช่เพราะเขาทำงานไม่เก่ง แต […]
Recent
“ไม่มีใครกล้าพูดความจริงกับคุณ” วิธีเช็คว่าคุณกำลังอยู่ในภาวะ “ผู้นำหูหนวก” หรือเปล่า และจะแก้อย่างไร?กันยายน 9, 2026
เคยเป็นเพื่อน…วันนี้เป็นหัวหน้า! ปรับตัวและวางตัวอย่างไรเมื่อต้องขึ้นมาคุมเพื่อนร่วมงานรุ่นเดียวกันกันยายน 7, 2026
“เก่งงานแต่บริหารคนไม่เป็น” คัมภีร์รอดตายสำหรับ First-Time Manager ใน 30 วันแรกกันยายน 5, 2026
เมื่อเราต้องยอมรับว่าเราผิด! วิธีที่หัวหน้างานจะขอโทษลูกน้องอย่างสง่างาม และได้ใจเพิ่มขึ้นกันยายน 3, 2026
รับมือ “พนักงานสายดราม่า” วิธีคุยกับลูกน้องที่ชอบใช้อารมณ์มากกว่าเหตุผลในการทำงานสิงหาคม 31, 2026
Comments