ภาษากาย

“พูดดีด้วยแต่โดนเอาเปรียบ” วิธีตั้งขอบเขต (Boundary) ในที่ทำงาน โดยไม่รู้สึกผิด
ภาษากาย

“พูดดีด้วยแต่โดนเอาเปรียบ” วิธีตั้งขอบเขต (Boundary) ในที่ทำงาน โดยไม่รู้สึกผิด

Rating: “งานนี้ด่วนมาก ช่วยหน่อยนะ… มีแค่เธอคนเดียวที่ทำได้” “ฝากเคลียร์รีพอร์ตเล่มนี้ทีสิ เย็นนี้พี่มีธุระต้องรีบไป”      คุณคุ้นเคยกับประโ […]

เมื่อออฟฟิศกลายเป็น ‘สนามอารมณ์’: คู่มือสแกนและดับชนวนความตึงเครียดด้วยภาษากาย
ภาษากาย

เมื่อออฟฟิศกลายเป็น ‘สนามอารมณ์’: คู่มือสแกนและดับชนวนความตึงเครียดด้วยภาษากาย

Rating:      คุณเคยเดินเข้าออฟฟิศมาแล้วรู้สึกเหมือนกำลังก้าวเข้าสู่ “สมรภูมิรบเงียบ” ไหมครับ? บรรยากาศรอบตัวหนักอึ้ง ไม่มีใครคุยกัน เสียงกระแทกแป้นพิมพ์ดังรัว […]

4 วิธีเอาตัวรอดจากเพื่อนร่วมงานที่ชอบ ‘แทงข้างหลัง’ โดยที่จิตใจเราไม่พังตามเกมเขา
ภาษากาย

4 วิธีเอาตัวรอดจากเพื่อนร่วมงานที่ชอบ ‘แทงข้างหลัง’ โดยที่จิตใจเราไม่พังตามเกมเขา

Rating:      เคยไหมครับ? ตื่นเช้ามาพร้อมพลังงานเต็มเปี่ยมที่จะมาทำงาน แต่พอถึงออฟฟิศปุ๊บ แค่เห็นหน้าเพื่อนร่วมงานบางคน พลังงานก็หดหายไปทันที ไม่ใช่เพราะเขาทำงานไม่เก่ง แต […]

คุยกับหัวหน้า Toxic อย่างไร? ให้เราไม่ประสาทแดก และงานยังเดินหน้าต่อได้
ภาษากาย

คุยกับหัวหน้า Toxic อย่างไร? ให้เราไม่ประสาทแดก และงานยังเดินหน้าต่อได้

Rating:      คุณเคยมีอาการแบบนี้ไหมครับ? แค่เห็นชื่อหัวหน้าโทรเข้ามา หรือเห็นเขาเดินตรงมาที่โต๊ะ หัวใจก็เต้นรัว มือไม้เริ่มเย็นเฉียบ และในหัวก็เริ่มคิดล่วงหน้าไปแล้วว่า & […]

อย่าหาทำ! ภาษากายสุด Toxic ในที่ทำงานที่ทำให้คนรอบข้างอยากเดินหนีโดยที่คุณไม่รู้ตัว
ภาษากาย

อย่าหาทำ! ภาษากายสุด Toxic ในที่ทำงานที่ทำให้คนรอบข้างอยากเดินหนีโดยที่คุณไม่รู้ตัว

Rating:      “ฉันก็แค่พูดคุยปรึกษางานตามปกติ ทำไมพักหลังมานี้เพื่อนร่วมงานดูเหมือนไม่อยากคุยด้วยเลย?”       คุณเคยมีความรู้สึกแบบนี้ หรือเคยสังเกตไหมครับว่า ท […]

กอดอก เกาหู เอาขามารับ…สแกนด่วน! เพื่อนร่วมงานกำลัง ‘อึดอัด’ กับสิ่งที่คุณพูดอยู่ไหม
ภาษากาย

กอดอก เกาหู เอาขามารับ…สแกนด่วน! เพื่อนร่วมงานกำลัง ‘อึดอัด’ กับสิ่งที่คุณพูดอยู่ไหม

Rating:      อ๋อเหรอ… ก็ดีนะ” (แต่ในใจคิดว่า เมื่อไหร่จะพูดจบซะที)       คุณเคยเล่าไอเดียโปรเจกต์ นำเสนองาน หรือแม้กระทั่งเมาท์มอยเรื่องทั่วไปในออฟฟิศ แล้วรู้ […]

เมื่อหัวหน้าหันตัวหนีแต่ยังพยักหน้า…สัญญาณเตือนว่าคุณต้อง “รีบพูดให้จบ” ได้แล้ว
ภาษากาย

เมื่อหัวหน้าหันตัวหนีแต่ยังพยักหน้า…สัญญาณเตือนว่าคุณต้อง “รีบพูดให้จบ” ได้แล้ว

Rating:      “อ๋อ เหรอๆ… ดีมากเลย อื้มๆ ฟังอยู่ๆ”       คุณเคยยืนรายงานความคืบหน้าของงานให้หัวหน้าฟัง แล้วเห็นหัวหน้าพูดประโยคข้างบนพร้อมกับพยักหน้ารัวๆ […]

3 ท่าทางหลุดโป๊ะ ที่บอกว่าเพื่อนร่วมงานคนนี้กำลัง ‘โกหก’ หรือปิดบังบางอย่างอยู่
ภาษากาย

3 ท่าทางหลุดโป๊ะ ที่บอกว่าเพื่อนร่วมงานคนนี้กำลัง ‘โกหก’ หรือปิดบังบางอย่างอยู่

Rating:      “โปรเจกต์นี้ส่งตรวจหรือยัง?” / “อ๋อ… ส่งแล้วครับหัวหน้า” “แกได้เอาเรื่องที่ฉันเล่าให้ฟังไปบอกคนอื่นไหม?” / “เ […]

วิธีสแกนอารมณ์เพื่อนร่วมงานตั้งแต่ก้าวขาเข้าออฟฟิศ “วันนี้ควรทักหรือควรอยู่ห่างๆ”
ภาษากาย

วิธีสแกนอารมณ์เพื่อนร่วมงานตั้งแต่ก้าวขาเข้าออฟฟิศ “วันนี้ควรทักหรือควรอยู่ห่างๆ”

Rating:      คุณเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ไหมครับ? ก้าวขาเข้าออฟฟิศมาด้วยอารมณ์สดใส ถือแก้วกาแฟเดินไปทักทายเพื่อนร่วมงานโต๊ะข้างๆ ด้วยความร่าเริง แต่สิ่งที่ได้กลับมาคือสายตาที […]