การพัฒนาตนเอง

สร้างโอกาสดีๆ ด้วยการเปลี่ยนรูปแบบในการดำเนินชีวิตประจำวัน

Rating:

ชีวิตประจำวันคุณเป็นอย่างไรบ้าง  ตื่นเช้าเวลา 06.00 น. แปรงฟัน อาบน้ำ  ทานอาหารเช้าร้านประจำพร้อมกับกาแฟนมทุกๆ วัน  ทำงานพักเที่ยงกินข้าว  เลิกงานเวลา 17.00 น. กลับบ้าน อาบน้ำ แล้วก็นอน  เป็นอย่างนี้ประจำใช่หรือไม่  ทำตามแบบแผนการดำเนินชีวิตตายตัวไปเรื่อยๆ ด้วยความจืดชืด ชีวิตไร้สีสรรค์  หากผมจะถามว่า 2 วันที่แล้วคุณทำอะไรมาบ้าง คุณจะตอบแบบจืดๆ แบบเดิมๆ ด้วยกิจกรรมซ้ำๆ ที่ไร้สีสรรค์ น่าเบื่อสิ้นดี


 

เดี๋ยวน่ะ ผมไม่ได้ว่าคุณ หรือจะก้าวก่ายในเรื่องการดำเนินชีวิตของคุณ  แต่ผมกำลังจะบอกว่าคุณกำลังติดกับดักในการดำเนินชีวิตประจำวันของคุณ คิดดูสิครับ หากคุณยังคงดำเนินชีวิตซ้ำๆ แบบนี้ทุกๆ วัน โอกาสใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นการงาน  การรู้จักคนใหม่ๆ รู้จักสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ จะเข้ามาหาคุณได้อย่างไร  คุณจะหมดโอกาสในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ  ขาดความกระตือรือร้น  ขาดสีสรรค์ในชีวิต โดยไม่มีแรงกระตุ้นอะไรเลย  คุณลองคิดดูว่าสิ่งที่ผมบอกคุณ มันถูกหรือไม่  หรือคุณคิดว่าจะทำชีวิตซ้ำ กับ Life Style แบบนี้ไปเรื่อยๆ จนคุณเกษียณครับ  ผมด้วยล่ะ ไม่เอาคนหนึ่งหล่ะ

คุณจะต้องออกจากกับดัก การดำเนินชีวิตของคุณซ้ำๆ แบบนี้โดยด่วนครับ หากคุณอยากให้ชีวิตของคุณมีคุณค่าอยู่  ทำอย่างไรน่ะหรือครับ ง่ายมากๆ  ก็ปรับเปลี่ยนจากพฤติกรรมที่คุณทำซ้ำๆ โดยทำให้แตกต่างเช่น  โดยปกติคุณจะตื่นเวลา 06.00  คุณอาจจะตื่นเช้ากว่านั้นสัก 05.30 น. เพื่อสูดลมหายใจตอนเช้า  อ่านหนังสือที่คุณชอบเพื่อสร้างแรงบันดาลใจสัก 20 นาที  จากนั้นก็แปลงฟัน ด้วยการเปลี่ยนรสชาด ยาสีฟันสักหน่อย เคยใช้ยาสีฟันรสมินท์  ก็อาจจะเปลี่ยนเป็นกลิ่น เมนโทลิปตัสเป็นต้น

จากนั้นเมื่อแปลงฟันอาบน้ำเสร็จ ปกติคุณจะทานอาหารเช้าที่ร้านเจ้าประจำ ที่ประกอบไปด้วย เบคอน ไข่ดาว นม ไส้กรอก  ก็อาจจะเปลี่ยนร้านไปกิน โจ้กทรงเครื่องตอนเช้า พร้อมกับกาแฟเอสเปรสโซ่อันหอมกรุ่น  จากนั้นก็ไปทำงาน เวลาเที่ยงก็เข้าร้านอาหารอื่นๆ ทานอาหารอื่นๆ บ้างไม่ใช่ทานแต่ข้าวกระเพราไข่ดาว หรือคิดไม่ออกก็เอาข้าวผัด อาจจะมากินร้านอาหารปักษ์ใต้บ้างก็ได้  กลับบ้านแทนที่จะกินข้าวเย็นเสร็จ แล้วดูทีวี ก็อาจจะลองหันมาอ่านหนังสือสร้างแรงบันดาลใจ ก่อนเข้านอนก็ได้ครับ

เป็นอย่างไรบ้างครับ แค่นี้คุณก็จะเป็นการเปิดรับแนวทางการดำเนินชีวิตที่แตกต่าง อย่างมีสไตล์เข้ามาในชีวิตคุณ อันจะนำมาซึ่งโอกาสต่างๆ มามากมาย ชีวิตของคุณจะมีสีสรรค์มากขึ้น เกิดแรงบันดาลใจใหม่ๆ ในการหาเส้นทางชีวิต รู้จักคนใหม่ๆ อย่างที่คุณคาดไม่ถึง

การเปลี่ยนแปลงออกจากวิถีชีวิต การดำเนินชีวิตเดิมๆ เสียบ้าง จะทำให้เกิดความกระตือรือร้นในการเรียนรู้ การที่ผมบอกให้คุณสร้างความแตกต่างในการดำเนินชีวิตเสียบ้างนั้น ไม่ได้จำกัดเฉพาะในวันทำงาน  ในวันหยุดคุณก็ทำชีวิตให้แตกต่างได้  แทนทีในวันหยุด คุณจะนอนอยู่กับบ้าน  คุณอาจจะออกบ้านมาเยี่ยมชมศูนย์หัตถกรรมพื้นบ้าน  ไปเที่ยววนอุทยาน ที่เต็มไปด้วยต้นไม้ ก็ได้   ทานอาหารที่ปกติคุณจะไม่ซื้อ ก็ซื้อทานบ้าง เช่น ไม่เคยสั่งกาแฟอื่นๆ เลยนอกเสียจากลาเต้  คุณก็อาจจะหันมาลองทาน กาแฟเอสเปรสโซ่ หรือ อเมริกาโน่ เพื่อลองรสชาดใหม่ๆ บ้างก็ได้

 

เพียงแค่คุณปรับเปลี่ยน วิถีการดำเนินชีวิตของคุณ ให้แตกต่างบ้าง ก็ช่วยสร้างกำลังใจ ความกระตือรือร้น การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ให้เกิดขึ้นได้แล้ว เห็นไหมครับสีสรรค์ของชีวิต แรงบันดาลใจของชีวิตสร้างได้ ด้วยการปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิตเพียงนิดเดียวเท่านั้น  ลองดูสิครับ ชีวิตคุณจะดีขึ้นเยอะ ผม Confirm เลย

Tags: , , , ,

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

*

%d bloggers like this: